Na sua forma elementar, a dança é a necessidade natural e instintiva do homem de exaurir, pela movimentação, um estado emocional.
De um improviso desordenado a uma forma disciplinada, a dança acompanhou a evolução do homem, aperfeiçoando-se à medida que o homem se civilizava.
A dança-ciência ou arte apresenta-se como o entendimento completo das possibilidades físicas do corpo humano, que permite exteriorizar um estado latent, pelo jogo de músculos, segundo as leis naturais do ritmo e da estética.
A dança é a mais antiga das artes criadas pelo homem. Os homens começaram a dançar muito antes do que a cantar ou fazer música. Assim como o amor e a religião foram as primeiras emoções do homem, a dança foi a maneira primitiva de expressão humana.
Não é muito fácil traçar em poucas palavras a origem da dança, por esta ser, primariamente, uma manifestação emocional do homem. Como manifestação instintiva, teve sua origem com o próprio homem. Ao tentar responder à pergunta "A dança precedeu a música ou a música precedeu à dança?" poderíamos prolongar indefinidamente os argumentos ora a favor da dança (como a dança dos macacos) ora a favor da música (como o rouxinol que entoa sua melodia imóvel num galho).
Uma criança dança como a andorinha porque o dia está bonito, porque ela sente alegria de viver. O adulto dança para obter a cura das doenças, para pedir chuva, para assegurar a fecundidade da terra, como prelúdio ao combate, como exteriorização de vitórias,para comemorar macabramente a morte ou como estímulo na iniciação nupcial. Enfim, em cada manifestação da vida o homem se exteriorizava dançando, em rituais, com movimentos que podem ser imitativos ou não. Seres humanos vivendo em países afastados por milhares de quilômetros, sem nenhum meio de comunicação, passaram pela mesma fase de evolução e procuraram atingir, com movimentos de tipos determinados este aspecto da civilização que se chama dança.
Sem que desaparecesse no seu primeiro palco natural na África negra, a evolução se processou através do Egito e da Cáldeia; da Assíria, da Judéia, da Pérsia, das Índias, do Japão, da China, da Grécia, de Roma e da Europa Ocidental, prosseguindo pela Idade Média e a Renascença até o momento em que se caracterizou como arte natural.
(Livro Ballet-Dalal Achcar).
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